来たよ！いい波

昨日は、ちょっと痛い目にあって、
「頭冷やしなさいっ！」ってご指摘もあったので、

今朝は鹿島の冷たい海水で頭冷やしてきました。



今日も風が強く、うねりは弱いので磐田では無理だろうと、最初から鹿島狙い。
日の出前に到着したらsetヒザ。一人だけ海に入っていましたがブレイクしそうでしない波。



川ではショートボードができているようでした。



水溜りが凍るほどの寒さなので慌てず、片浜と



須々木の水門をチェックするも。
結局、鹿島に戻って入りました。



setヒザ波でしたが、
人数は散らばって3人～最大4人。
正面から入ってサンドバーがどこかにないか探しながら川方面向かって移動し、
奥の階段の先でインサイドに複雑にデコボコしている浅瀬を見つけました。

今日はミニ・ノーズライダー6'12で徹底してパドルしまくる体力トレーニング。
セットのダンパーではなく、極小の、ブレイクしにくい波に全力パドルで無理やり乗る練習を繰り返しました。
心拍数を落とさないように全力パドルで乗っては、すぐ全力パドルで戻り、
また全力パドルで乗っては、全力で戻るという練習をしました。誰もいない海だからできる練習です。
海外のサーファーに負けないパワーをつけたいのです。

テイクオフしたらノーズに乗らないと走っていかない状況だったことで、
ノーズライディングの練習にもなりました。

何十本も乗ってみて、ノーズライドのタイミングがわかってきました。
ハイラインを走っている状態で、テールの上に波（スープ）が被ってくれば、
7フィートのボードでもノーズが沈まずにハングファイブできることが体感できました。
今までは、前加重するとノーズが沈んでしまったのですが、テールの上に乗ってくる波の重さがバランスをとってくれるのですね。ようやくノーズライドの原理がわかりました。教本を読めば出ているのでしょうけど・・・・。

まあ、サーフィンって、誰かに教えてもらったとしても、

「波が来たら、ガシガシ漕いで、ダーっと滑りだしたら、バッと立ち上がって、ガーッと降りて行ったら、グイーンとレール入れてボトムターンするんだぞ・・・。」

てな感じのサーファーが周りには多いので(^_^;)教えてもらおうという気にもならない（笑）
いろいろやってみて、自分で見つけ出すことが大事かなと思いました。

今日はほとんどの波で、両手を腰の後ろに回してノーズライドしてみました。
気分はすっかりロングボーダー。

徹底して2時間弱、腕も脚もヘロヘロに疲れ、キャップからは生暖かい汗が流れるという状況まで自分を追い込んでみました。

上がってからクルマの中で少し休憩と読書（イスラム教入門）し、150号線を清水まで走り



アペゼさんで散髪。



オートシャンプー（自動式毛髪洗浄機）が気持ちよすぎて寝ちゃいそうでした。

今日はクリスチャン・ワックがミニ・ノーズライダー6'12　正式名称はPARACHUTE 6'12（パラシュート）に乗るシーンでお勉強です。