来たよ！いい波

今朝は波はなさそうだし。

風もないし。

いい天気。



よし、仕事しよ。

と、思ってリビングに降りたら、



テーブルは既に妻の占領下におかれておりました。

経理事務はあきらめ、それ以上に気になっていたこと・・・



昨日の夜、意気揚々とコレに乗りました。

年末年始はウォーキングやSK8でカラダを動かし、おせち料理にも手をつけず・・・。
かなり体重は減っているだろうと・・・・。

(＠_＠;)

ところが、目標３キロ減のところ、１キロの増量(>_<)

何故だ！




のブログに出ていた体脂肪計の数値に大負け、衝撃の事実を突き付けられました。

まっちゃん、そんなにスレンダーでしたっけ。

何で、こんなに違うんだ！

違いは・・・！

そうか、

まっちゃんもSHADE'Sさんもランニングやってる！

ヒザがちょっと心配ですが、ウォーキングよりももうちょっと負荷の大きい有酸素運動が必要かもしれません。

そこで、



何年か前、妻の買い物に付き合って出掛けたスポーツショップアラジンで
海野店長に
「エディさんは、この色でしょう」
と、おだてられて買ったしまったものの、

ランニング初日で挫折、そのままお蔵入りした、あのニューバランス間 寛平モデルを引っ張り出しました。

今回はモチベーションが違います。



家から徒歩数分でこの環境があるという恵まれた条件ですが、

今回は挫折しないように慎重に、最初の１周はウォーキング。
２週目は超スローなランニング。



１周で、５０人以上に抜かれても、爺さんに抜かれてもマイペースを維持しました・・・・

というよりも、

それ以上の速度では走れませんでした。

第１０回ホノルルマラソン（1982年）完走者としてのプライドはズタズタ。

筋肉痛で、明日は仕事なのに歩けなくなると困るので、２周で断念。


あしたは、あるのか・・・・。