来たよ！いい波

リッキー＆エディ立川の
ノルディックウォーキング
～2011年　3月の会～

2月27日（日）に予定していました八幡山ウォーキングと新年会ですが、
都合により3月6日（日）に変更させていただきます。


ノルディックウォークで八幡山　＆　お寿司屋さんで新年会

＜日時＞　3月6日（日）　14：00　フィズ中田　駐車場に集合

3月6日は駿府マラソンの日ですが、走るのはたいへんだけど少しは動かなくちゃという方、午後からお手軽散歩に行きませんか？
八幡山、身近にあるけれど意外と皆さん行ったことが無いとか・・・。何か新しい発見があるかも！

・終了後は、藤の花湯（500円）で汗を流して、その後有志でお待ちかねの新年会。
　（フィズのお風呂を利用できる方はフィズのお風呂を使えます）

＜新年会＞　18：00スタート　　新年会のみの参加ももちろんOK
　　　　　　場所は馬渕大阪鮨支店・・・フィズから歩いて7分ぐらいです。
　　　　　　会費はお料理が3000円ぐらい。　ドリンク代は別途です。





＜確認事項＞　集合場所がわからない方やアクセスが不安な方は、立川までご相談ください。
大雨等で中止の場合は事前にご連絡いたします。

＜企画代表者＞　立川規子　

＜参加料＞　ポールをお持ちの方　　500円
　　　　　　　　ポールをお持ちでない方、ポールレンタル料込み　　1000円

＜持ち物＞　ドリンク・タオル・携帯電話　など
　　　　　　上記をウエストポーチやリュックに入れると歩きやすいですよ。
　　　　　　風が吹くと冷えると思いますのでウインドブレーカーなどの保温の衣類をお持ちください。
　　　　　　レッグウォーマー、帽子など防寒対策もよろしくお願いします。

　　　　　　お風呂利用の方は、着替え・タオル等