来たよ！いい波

今日は午前中にSBS学苑藤枝のノルディックウォーキング講座でした。蓮華寺池公園の藤棚の下に集合しました。

10時になったので簡単な解説をしはじめたところにオニクヤサン登場です。歩く前から走ってしまいましたね。カロリー消費ばっちりです(^O^)

今日の受講者は8名ですが、ブロガーさんはほかにさとの日常のさとさん。ベビーサインでむぎゅ～のみんみさんと旦那さま。ブロガー3人が賑やかなおかげでたいへん楽しい講座になりました。

先ずは駐車場が空いていたのでそこでウォーミングアップと歩く練習をしてから公園内の遊歩道を歩きました。

足の具合が完全でないご年配の方もいらっしゃいましたが、思いのほかスムースに歩かれているのでポールの効果をもっと実感していただこうと坂道を登りました。名物の滑り台の上から見ると結構高さがあって遠くまで見渡せました。

今日はこれまでになく高いところまで登り坂を歩いてみました・・・・・・正直言うとコース間違えたんですけどm(__)m
それでもみなさん順調に歩きました。

ベンチで一服。ここで自己紹介を含めてよもやま話に花を咲かせました。参加者同士でうちとけてお話をするにはちょうど良い人数で楽しいひとときでした。実は、前回のウォーキングの時、おとうぽんさんからこういう時間を作ったほうが良いよというアドバイスを頂いたので実践してみたのでした。

山を下り池のほとりを歩きました。陽が出て暑かったのですが、水面を渡ってくる風がひんやりして気持ち良かったです。

今回も参加されたみなさんが良い人たちだったので私が楽しませて頂いてしまいました。また、参加の大半の方からポールのご注文も頂いてしまいました。またまた品切れでお渡しできない方もでてしまい、申し訳ありませんでした。すぐに取り寄せますのでちょっとお待ちください。

そんな感じであっという間に2時間が経ってしまいました。もっと続けたいくらいでしたが12時にしゅうりょうしました。

そしてそして、私はつぎの目的地、浜名湖の弁天島に急ぐのでした。続く。